心态调整

保持冷静：面对侦查机关的问话，紧张害怕是正常的，但要尽量调整心态，避免因情绪波动说错话或作出不理智的回答。

重视问题：认识到第一次问话的重要性，其笔录可能成为关键证据，关乎案件走向和自身权益。

回答问题

如实供述：自己确实实施了相关行为，要如实陈述，争取自首、坦白等从轻情节。

坚决否认：没做过的事，坚决不承认，不要受讯问套路、许诺等影响而自证其罪。

表述精准：回答用词准确、真实，不用“可能”“大概”等模糊词汇；没听清或不明白的问题，及时要求办案人员解释或重复。

不做判断：不了解法律规定，无法准确判断行为性质时，只陈述事实，不猜测、评论是否犯罪及犯罪后果等。

拒绝无关：对与本案无关的问题，有权拒绝回答，避免误导或提供不必要信息。

笔录核对

仔细审查：讯问结束后，认真核对笔录每个字，确保与自己所说相符。

及时修正：发现笔录有记载不全、意思不准确、说法不一致等问题，立即要求办案人员修改。

谨慎签字：对办案人员拒绝修改的，可拒绝签字，并说明理由。

其他注意事项

了解权利：有权知道自己涉嫌的罪名，也有权委托辩护人。如果事先聘请过律师，可要求律师提供法律帮助。

避免闲聊：除回答问题外，尽量少与侦查人员闲聊，防止言多必失。

自书口供：若认为有必要，可向侦查机关提出自行书写口供。