对于您所描述的情况,以下是一些建议:
首先,您应该了解自己在这种情况下的权益。即使没有签订劳动合同,您的工作关系仍然受到法律的保护。如果老板停工并且没有给您合理的解释或补偿,这可能违反了劳动法规。
其次,您可以与老板沟通并要求解决您的问题。您可以要求老板明确说明为什么您没有被安排回工厂工作,以及为什么您在过去三个月里没有收到任何伙食费。如果老板不能给出合理的解释或解决方案,您可以考虑采取以下措施:
向当地劳动监察部门投诉。他们可以对工厂进行检查,并调查是否存在违法行为。如果发现有违法行为,他们可以对工厂进行处罚并要求工厂给您合理的补偿。
寻求法律援助。您可以咨询律师,了解自己的权益,并采取法律行动来保护自己的利益。
无论采取何种措施,您都应该保留好相关证据,例如与老板的沟通记录、工资单、工作记录等。这些证据可以帮助您证明自己的权益,并在必要时用于法律程序。
最后,建议您在未来的工作中要求与工厂签订正式的劳动合同,并保留好所有与工作相关的证据和文件。这有助于保护您的权益,避免类似的问题再次发生。