拆迁压力即面对拆迁时的精神压力，也就是被拆迁户适应拆迁过程的一种身心紧张状态。它源于面对拆迁环境要求与自身应对能力不平衡而来。

面对拆迁完全没有压力是不存在的。为什么这么说呢?从生活的角度看，没有压力本身就是一种压力，没有压力的状态我们把它叫做空虚，空虚了就要寻找刺激，比如选择蹦极，更有甚者吸毒!压力产生了。所以在拆迁过程中，有适当的压力是正常的，从生理学的角度看，胎儿的出生就是承受压力的过程，可以看到人一出生就面临着压力，出生压力是物理压力，今天我们来探讨的是精神压力。

压力的来源信息陌生、环境陌生、来自于对未来的无法把握。我们来举个例子，如果我们置身于陌生的环境，在伸手不见五指的夜晚进入一间从没有进入过漆黑的房间，我们一定会精神极度紧张，为什么呢?因为我们不知道房间里到底有什么，会有一种莫名的恐惧，如果我们打开灯，看到了屋里的摆设，心情一定放松下来，如果看到对面有一个拿着刀的强盗，压力一定会再次来袭，因为我们不知道强盗要做什么?

在拆迁过程中，拆迁压力的来源也是因为对拆迁的陌生，一个人不可能一辈子总遇到拆迁。如果遇到3次那就是高概率的了，即不知道拆迁进程，不知道法律条文的具体规定，不知道拆迁公司的拆迁行为是否合法，不知道自己是不是应该再坚持一下还是应该立即签合同，最终不知道自己获得的补偿是否合理。

拆迁中的压力我将其分为两个部分：

(一)来自于拆迁方的压力：

1 来自与拆迁公司;

2 政府相关机构

(二)来自于非拆迁方压力：我们对于来自拆迁方的压力感知较为明显，对来自于非拆迁方的压力感知较弱，为什么会出现这种情况呢?这就像温水煮青蛙。非拆迁方压力主要来自于亲戚、朋友、邻居、领导……