当前，我国正处于社会转型期，人们的价值观和婚恋观也随着社会的变化而逐渐发生着改变，呈现出自由化、多元化的趋势。其中，由于婚外情等问题对婚姻带来巨大的冲击，有人选择在婚姻受到冲击时签订协议。本文将讨论协议的选择对自身利益的影响。

常见的协议是忠诚协议和财产约定协议。夫妻忠诚协议是指夫妻二人在婚前或婚姻关系存续期间,在平等协商的基础上签订的协议。夫妻忠诚协议的内容大致包括夫妻双方中有一方发生不忠行为则必须离婚,同时有不忠行为的一方将丧失子女探视权、监护权,并于婚后放弃共同财产中的部分归对方或子女等第三人所有。夫妻共同财产约定协议是在夫妻双方自愿、平等的情况下，采用书面形式约定婚姻关系存续期间所得的财产以及婚前财产归各自所有、部分共同所有或共同所有的，协议有效并且对双方具有法律约束力。

婚内协议的形式有夫妻忠诚协议和约定财产协议两种形式，但是夫妻忠诚协议不被支持的概率很大，所以建议使用约定财产协议。但是要注意使用约定财产协议的时候要写明协议的名称，不然会和赠与协议混淆，影响自身的利益。