老婆与婚外的男人同居，从精神上，伤害了她的老公，伤害了她的儿子，伤害了公婆，算不算家庭暴力。

根据《反家庭暴力法》的相关规定：庭成员以外共同生活的人之间实施的暴力行为，参照本法规定执行。在这种情况下，可以向人民法院申请人身保护令。人民法院受理申请后，会做出相关的裁定。
人身安全保护令的有效期不超过6个月，在失效之前可以申请撤销、变更或者延长。
同居期间遭遇暴力，首先要及时报警、及时就医，留存报警记录和相应的就医病例资料等作为证据;
第二，如果伤害情节严重的，构成轻伤及以上的话，可以向公安机关报案，追究对方涉嫌故意伤害的刑事责任。
具体办法如下：
1、遭遇家庭暴力后，应当第一时间报警，如果情节严重的，可以向人民法院申请人身保护令;
2、如果暴力行为构成人身伤害，可以通过行政治安处罚;如果构成犯罪，可以进行刑事处罚，即故意伤害罪;
3、可以寻求当地妇联、居委会、村委会的帮助。

实施家庭暴力应负哪些法律责任

1、民事责任——根据新婚姻法的规定，家庭暴力是法定离婚理由之一，而且受害者可以要求家庭暴力实施者承担损害赔偿的民事责任。

2、行政法律责任——根据治安管理处罚条例的规定，对实施家庭暴力尚未构成犯罪的可处以15日以下拘留、200元以下罚款或者警告。

3、刑事责任——严重的家庭暴力会构成刑法中暴力干涉婚姻自由罪、虐待罪、故意伤害罪、故意杀人罪、侮辱罪等罪。

其中，家庭暴力实施者对共同生活的家庭成员经常以打骂、捆绑、冻饿、强迫超体力劳动、限制自由等方式，从肉体、精神上摧残、折磨，情节恶劣的，构成“虐待罪”，应处2年以下有期徒刑，拘役或者管制;如果引起被害人重伤、死亡的，处2年以上7年以下有期徒刑。

家庭暴力实施者使用暴力公然贬低其他家庭成员人格，破坏其名誉，情节严重的，构成侮辱罪，应处3年以下有期徒刑、管制或剥夺政治权利。家庭暴力实施者故意非法损害他人身体健康的，构成故意伤害罪，如果致人重伤造成严重残疾或致人死亡的，按照刑法最高可判处死刑。

根据法律法规，家庭暴力实施者以暴力手段干涉家庭成员结婚和离婚自由的，同样触犯刑法，构成暴力干涉婚姻自由罪。

婚外同居是指有配偶者与他们指有配偶者与婚外的异性不以夫妻名义，持续、稳定的共同居住的行为。婚外同居需要满足三个条件，才能构成婚外同居的情况。　　
1、有配偶者;　　
2、不以夫妻名义;　　
3、持续、稳定的共同居住。　　在这里需要说明的是，在民法上，2001年之后，法律不认可事实婚姻。也就是说对于没有领取结婚证，但是有配偶的，属于同居关系，法律不认可此时的婚姻状态。因此，一方与他人同居时不构成婚外同居。