在家附近办的健身私教课，私教课期间含免费使用健身房器械和操课，办卡时教练承诺减重，即使课程完毕也会持续跟踪提供半年饮食指导，我什么时候有空他尽量都可以上课，私教结业后会有小礼品等，！！！！重要的是因工作原因经常出差，在私教课程时限上达成协议，教练还说因为是新健身房对截止日期不会过分计较。（私教课时限：比如15节课有效期3个月这样） 期间，我的私人健身教练在我上到四五节课的样子后离职（开始说有事让同事带一两节，后来说离职），期间健身房和私教跟我没有任何沟通，还是我最后追问原来教练情况后，原来教练告知他因个人原因离职的，之后就是别的教练上我之后的课。 11月初，在我还有3节课未上的情况下，预约课程，教练告知因为“我的卡期限已到期，只有付100元周卡才可以继续完成私教训练”。我认为这很不合理，因工作原因十一月就没去和他理论。 现在我该怎么办，我认为不合理的地方： 1.之前教练承诺种种的都没兑现 2.因为和新教练也没有很好的沟通，其实训练效果并不理想 3.健身房无故更换教练没有任何表示，超过一些时间反到找我要钱 4.重要的是：在我办卡之前，我已经跟我的教练说过我的工作性质所以私教时限要相对长些，他已答应。那当时作为店里工作人员答应，现在出尔反尔反过来要钱。 请问我说的有理吗？有什么条例可以保护我的权益？

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之后就是别的教练上我之后的课。其实训练效果并不理想3.健身房无故更换教练没有任何表示，有什么条例可以

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