事情经过:B跟着A去澳门赌博,A把钱输光了,然后让B冒充老板去问C借钱,C是A的朋友,A做担保人,随后借了500万的筹码,结果A又把借的钱输光了。从澳门回来后,C找B和A还钱,C澄清是A借的钱,A也承认。C要求AB写了借据,并把B扣留,让A去找钱。A离开后就不再出现,也找不到。现在B被C找人看着,B的身份证银行卡全部被C拿走,B每天只能吃1-2顿饭,温饱都无法解决,C还时不时叫人打B。B现在可以使用手机发信息,B每天还要去C的赌场里帮忙做1-2小时的事。其他时间只能呆在C租来的简陋房子里睡觉。所有行动都不能自主。请问B该如何办才能解脱呢?
未面谈及查看证据材料,律师回答仅供参考。