就我爸因为赌博被抓了，我作为孩子有什么可以帮忙或者有什么可以联系到他的方法，他说在外地被抓的。

要视情况而定。 《中华人民共和国治安管理处罚法》第70条：以营利为目的，为赌博提供条件的，或者参与赌博赌资较大的，处5日以下拘留或者500元以下罚款;情节严重的，处10日以上15日以下拘留，并处500元以上3000元以下罚款。这种情况拘留几天就会放出来。 《中华人民共和国刑法》第303条：以营利为目的，聚众赌博或者以赌博为业的，处3年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金。开设赌场的，处3年以下有期徒刑，拘役或者管制，并处罚金，情节严重的，处3年以上10年以下有期徒刑，并处罚金。如果是这种情况建议尽快聘请律师，为家人辩护，家人也能通过律师了解到家人的最新情况。