今天早晨我又去锻炼，结果一时起意想去爬山。于是我问一位正欲爬山的老人，问爬到山顶需要多长时间。老者说，他需要三十分钟，年轻人有二十分钟就够了。听罢，我想自己身体素质好，一定能又快又早的爬上山顶的。结果我蹭蹭蹭地向山顶奔去，不走羊肠小道专拣近道攀爬。不一会大汗淋漓，大口喘气，心挣气短，腿软发困，前额冰凉，方知高估了自己爬山的能力。相反，那位被我甩在后面的老者，不紧不慢的一步一步摇上来了，在我歇下来喘气的当口超越了我，向山顶摇去。

下山时，我想为什么我会出现这样的判断错误，误认为自己一定能又快又早的爬上山顶呢？反思之后，我认识到爬山就和干工作、做学问一样，不能心浮气躁。否则，就会出现“尺不及寸”的现象。

如此感悟，文字记之，勉励自己，教育儿女。