根据《刑事诉讼法》和《律师法》相关规定，刑事律师在第一审程序中的可以为当事人提供以下法律帮助：

（1）查阅、摘抄、复制案件有关材料；

律师应当认真查阅案件材料，了解分析案情。案件材料应当包括起诉书、证据目录、证人名单和主要证据的复印件或者照片。缺少上述材料的，律师可以申请人民法院通知人民检察院补充。

律师查阅案件材料应当着重了解以下事项： 被告人的自然情况； 被告人被指控犯罪的时间、地点、动机、目的、手段、后果及其他可能影响定罪量刑的法定、酌定情节等； 被告人无罪、罪轻的事实和材料；证人、鉴定人、勘验检查笔录制作人的自然情况； 被害人的基本情况； 侦查、审查起诉阶段的各种法律手续和诉讼文书是否合法、齐备；技术性鉴定材料的来源、鉴定人是否具有鉴定资格、鉴定结论及其理由等； 同案被告人的有关情况； 有关证据的客观性、关联性和合法性、证据之间及证据本身的矛盾与疑点； 相关证据能否证明起诉书所指控的犯罪事实及情况，有无矛盾与疑点； 其它与案件有关的材料。

（2）与犯罪嫌疑人会见和通信；

律师会见被告人，事先应准备会见提纲。会见时，应认真听取被告人的陈述和辩解，发现、核实、澄清案件事实和证据材料中的矛盾和疑点，重点了解以下情况： 被告人的身份及其收到起诉书的时间； 被告人是否承认起诉书所指控的罪名； 指控的事实、情节、动机、目的是否清楚、准确； 起诉书指控的从重情节是否存在； 被告人关于无罪辩解的理由； 有无从轻、减轻、免予处罚的事实、情节和线索； 是否有立功表现； 是否存在超期羁押及合法权益是否受到伤害等情况。

（3）调查和收集证据；

（4）出庭准备；

律师申请人民法院通知证人、鉴定人、勘验检查笔录制作人出庭作证的，应制作上述人员名单，注明身份、住址、通讯处等，并说明拟证明的事实，在开庭前提交人民法院。 律师拟当庭宣读、出示的证据，应制作目录并说明所要证明事实，在开庭前提交人民法院。

（5） 参加法庭调查；

律师出庭应当遵守法庭规则和法庭秩序，听从法庭指挥。 审判长宣布被告人的诉讼权利后，律师可以接受被告人委托，对合议庭组成人员、书记员、公诉人、鉴定人和翻译人员代为申请回避，并提供相关证据。

（6）参加法庭辩论；

辩护意见应针对控诉方的指控，从事实是否清楚、证据是否确实充分、适用法律是否准确无误、诉讼程序是否合法等不同方面进行分析论证，并提出关于案件定罪量刑的意见和理由。

（7）休庭后工作。

休庭后，律师应就当庭出示、宣读的证据及时与法庭办理交接手续，尽快整理辩护意见。对于在法庭上出示的证据，休庭后律师应及时与审判人员办理交接手续。