在实习中已没激情 职业倦怠为何提前

“马上就工作了，我却一点激情都没有。”最近，被同学戏称为“实习长工”的小喻，感到迷茫。有专家对此指出，大学生在实习中应注意防范“职业倦怠期”提前来袭。

小喻是某大学市场营销专业应届毕业生，从大学一年级起，他就一边学习，一边寻找实习机会。从家教、促销等“初级阶段”的兼职，到一些公司的营销策划、网页制作等“实战式实习”，他都干过。小喻一度抱着这样的坚定信念：“要不断为自己累积就业资本。”

大学四年，小喻大部分业余时间都在实习，他的岗位一换再换，被同学戏称为“实习长工”。对这样的称呼，小喻也是乐得消受：几年下来，不仅承担了自己大部分开支，实习经历也越积越厚，人也精明多了。

一年前，当同学们还在忙着打印求职资料的时候，小喻已经在广东一家公司找好了工作。可前不久，就在同学们的啧啧羡慕声中，小喻结束三个月的实习期，回到武汉，变得萎靡不振：“真正意义上的工作，不过是重复着自己以前所做的事情，真的没意思。”

小喻意识到，这种“出师未捷身先倦”的心态要不得，便上网发泄了一通。第二天，帖子跟了一堆。他不禁感叹：“乖乖，原来有这种烦恼的，不是我一人啊！”

对此，有人力专家表示，大学生参与社会实践，本是为了理论联系实际，但过早投身于实战式的实习，未对自身性格爱好、职业目标有清楚认识和定位，就可能引发“职业倦怠期”提前到来。

专家建议，对于已进入“职业倦怠期”的职场新人，应下力气培养工作兴趣，注意心理保健，放松心情，轻松工作，愉快生活。实在无法继续的，应在审视自我的基础上，考虑换个工作。