滁州法律问答
你好,我现在想戒了网赌,该怎么办
2023-04-18 07:52:03
律师解答共有4条
你好,赌博债务属于你老公的个人债务,不需要你还。
该债务与您无关
您好,建议您搜集证据材料立即报警解决。
1.坚定戒赌的信念。一定要想明白一点:天上不会掉馅饼,网赌是坑,赌下去最终只会把钱输光。
2.常想网赌把钱输光的害处,努力打消网赌的念头。
3.结交良友远离损友,脱离以往的赌博环境,避免与赌友联系,避免接触赌博网址或卸载赌博APP,以消除赌博的可获得性。
4.戒赌的时候,手上尽量不要有钱,将自己的身份证、银行卡及其他有效身份证明交给家人保管,防止患者再次使用上述物进行借贷。
5.控制自己的情绪,把时间用在比较有意义的活动上,如锻炼身体、参加公益活动,让自己忙碌起来,转移注意力。
6.寻求帮助。赌瘾是一种心理问题,严重的还会出现“病理性赌博症”,这时候简单的说教并不能起到戒断的效果,若你无法自控而继续重复赌博行为且明显影响生活,则需要考虑是否达到了病理性赌博的程度,可以选择前往正规医院的成瘾医学门诊评估成瘾的情况,进行针对性的心理干预治疗。
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