你好，我帮朋友退了一张信用卡3万元，只能刷5000元，这个朋友给了我一张纸条，但是三个月还没有，我可以通过法律程序要这笔钱吗？

信用卡民事诉讼，属于信用卡民事纠纷。
　　
一、持卡人透支不还款构成违约，应承担违约民事责任，严重的恶意透支行为甚至构成信用卡犯罪
　　从法律上讲，信用卡持卡人与发卡银行之间存在合同关系，双方应按合同约定诚信履行。持卡人透支后不按约定期限偿还透支款构成违约，应承担清偿欠款的民事责任。2009年12月16日，最高人民法院和最高人民检察院下发的《关于妨害信用卡管理刑事案件具体应用法律若干问题的解释》开始实施，最高人民检察院和公安部也印发了《关于公安机关管辖的刑事案件立案追诉标准的规定
（二）》，规定信用卡恶意透支及信用卡诈骗犯罪行为的立案条件和立案标准。按照《刑法》的相关规定，只要利用信用卡被诈骗金额超过5000元的就可以定信用卡诈骗罪。

根据你欠银行的金额、时间，还有具体情况，逾期会有不同的结果。
　　首先就是，你的逾期还款会记录在个人信用报告中，但逾期还款等负面信息不是永远记录在个人的信用报告中的，我国目前的信用记录保持时间为五年。在还清欠款后，任何人都可以重新开始建立信用记录，从头再来。
　　逾期未还银行信用卡有可能涉嫌信用卡诈骗罪，至于定不定罪，就看银行起诉不起诉，以及你的欠款情况了;
　　如果欠款的本金金额达到一万以上且经发卡银行两次催收后超过3个月仍不归还的，应当认定为刑法的“恶意透支”，涉嫌信用卡诈骗罪，依法应当处五年以下有期徒刑或者拘役，并处二万元以上二十万元以下罚金;
　　恶意透支数额较大，在公安机关立案前已偿还全部透支款息，情节显著轻微的，可以依法不追究刑事责任。
　　给楼主贴个法律依据了解一下：
　　《刑法》 第一百九十六条　【信用卡诈骗罪、盗窃罪】有下列情形之一，进行信用卡诈骗活动，数额较大的，处五年以下有期徒刑或者拘役，并处二万元以上二十万元以下罚金;数额巨大或者有其他严重情节的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金;数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金或者没收财产：
　　
(一)使用伪造的信用卡的;
　　
(二)使用作废的信用卡的;
　　
(三)冒用他人信用卡的;

用人单位应当按照劳动合同约定和国家规定，向劳动者及时足额支付劳动报酬。
用人单位拖欠或者未足额支付劳动报酬的，劳动者可以依法向当地人民法院申请支付令，人民法院应当依法发出支付令。
《劳动争议调解仲裁法》第二条　中华人民共和国境内的用人单位与劳动者发生的下列劳动争议，适用本法：
（五）因劳动报酬、工伤医疗费、经济补偿或者赔偿金等发生的争议；
根据法律规定，可以向法院申请支付令，或者申请劳动仲裁。