你好，我已经五年没在这个单位缴纳社会保险了。现在我想辞职。我应该得到什么补偿？

一，单位医疗保险缴纳比例按照《实施方案》规定：用人单位按本单位职工档案工资总额的7%缴纳；职工按本人档案工资收入的2%缴纳；　　1，职工基本医疗保险费由用人单位和职工个人共同缴纳；　　2，退休人员个人不缴纳基本医疗保险费，单位按相关规定缴纳。　　二，事业单位医保参保人员：　　1，全额拨款事业单位在编在岗人员及退休人员（参照公务员管理的事业局局机关除外）；　　2，差额拨款事业单位在编在岗人员及退休人员；　　3，乡镇事业单位在编在岗人员及退休人员；自收自支事业单位在编在岗人员及退休人员；在民办学校工作的原区内在编的公办教师。　　三，事业单位，个人医疗帐户的构成：　　1，参加本区城镇职工基本医疗保险的职工，在缴纳医疗保险费的当月，由区医保处为其建立个人医疗帐户；　　2，职工个人缴纳的医疗保险费（2%的部分），全部计入个人帐户；　　3，用人单位缴纳的基本医疗保险费分为两部分：一部分用于建立统筹基金，另一部分划入个人帐户；　　
（1）划入个人帐户的比例为：35周岁以下职工按个人月工资收入的
1.2%计入个人帐户；　　
（2）36—50周岁以下职工按个人月工资收入的
1.6%计入个人帐户；　　
（3）51—60周岁职工按个人月工资收入的
2.2%计入个人帐户；　　
（4）退休人员按其养老金的
4.5%划拨个人帐户。

社会保险需要根据个人需求而定，如果是自己购买，可以到当地劳动资源和社会保障部门咨询了解，比如个人在上海办理居住证需要三个必要条件:
1.本科或以上学历
2.工作单位注册资金100w或以上
3.上海固定住所(自购，租赁或寄宿)
换单位的话要到人事局的人才交流中心办理单位变更手续，同时新的单位需同样要满足办理居住证的条件，(否则不能继续缴社保)然后继续由新单位帮你缴金.
办理居住证后单位必须帮你交社保三金(失业金，医疗金，养老金)，公积金可以不交(法定要缴,不过事实上公积金的强制程度没有社保来的严格,相关部门也不大过问).
知识延伸：
社会保险与商业保险的主要区别
区别1
实施目的不同。社会保险是为社会成员提供必要时的基本保障，不以盈利为目的;商业保险则是保险公司的商业化运作，以利润为目的;
区别2
实施方式不同。社会保险是根据国家立法强制实施，商业保险是遵循“契约自由”原则，由企业和个人自愿投保;
区别3
实施主体和对象不同。社会保险由国家成立的专门性机构进行基金的筹集、管理及发放，其对象是法定范围内的社会成员;商业保险是保险公司来经营管理的，被保险人可以是符合承保条件的任何人;
区别4
保障水平不同。社会保险为被保险人提供的保障是最基本的，其水平高于社会贫困线，低于社会平均工资的50%，保障程度较低;商业保险提供的保障水平完全取决于保险双方当事人的约定和投保人所缴保费的多少，只要符合投保条件并有一定的缴费能力，被保险人可以获得高水平的保障。

劳动者提出离职分三种情况，只有第1种情况有补偿：
　　
1、用人单位存在《劳动合同法》38条的情况，劳动者书面提出解除劳动关系后可以立即走人不需要用人单位的批准，并可以要求支付剩余的工资及经济补偿金（每工作1年支付1个月工资）及办理离职手续等；
　　
2、依据《劳动合同法》37条，劳动者提前30天提出的书面离职，不需要用人单位批准就可以离职。其中，试用期提前3天书面提出；用人单位有义务结清工资办理离职手续
　　
3、没有提前30天提出离职，用人单位也不存在《劳动合同法》38条的情况，劳动者直接提交辞职信就走人，这个时候就是劳动者违法，给用人单位造成的直接经济损失、招聘该劳动者产生的费用，用人单位可以要求承担。