你好，我想问，我有能力工作和养老，我还能找孩子要赡养费吗

赡养费指的是子女在经济上为父母提供必需的生活费用，即承担一定的经济责任，提供必要的经济帮助，给予物质上的费用帮助。婚姻法规定：“父母对子女有抚养教育的义务；子女对父母有赡养扶助的义务。父母不履行抚养义务时，未成年的或不能独立生活的子女，有要求父母付给抚养费的权利。子女不履行赡养义务时，无劳动能力的或生活困难的父母，有要求子女付给赡养费的权利。” 　　遇到抚养费纠纷需要向法院提起诉讼，需要提供的证据有： 　　
1、被赡养人各子女的基本情况； 　　
2、子女各自的收入、居住等情况的证明； 　　
3、子女对被赡养人的赡养情况的证明； 　　
4、被赡养人的身体、经济、居住等情况的证明； 　　
5、当地的基本生活水平等情况的证明； 　　
6、根据案件情况，其他需要提供的证据。 　　赡养费的给付内容主要考虑以下几方面: 　　
1、老年人基本赡养费； 　　
2、老年人的生病治疗费用； 　　
3、生活不能自理老人的护理费用； 　　
4、老年人的住房费用； 　　
5、必要的精神消费支出； 　　
6、必要的保险金费用。

退休金，是企业或事业单位职工或工作人员退休后一次或分次支付给职工的服务酬劳的一部分。企业制订的退休办法，应有利于提高职工的劳动积极性，使其老有所依，对社会的安定和提高企业效益的均有益处。退休金算法萠睶卑情况可直接咨询当地养老保险经办机构。　　养老金也称退休金、退休费，是一种最主要的养老保险待遇。即国家有关文件规定。在劳动者年老或丧失劳动能力后，根据他们对社会所作的贡献和所具备的享受养老保险资格或退休条件，按月或一次性以货币形式支付的保险待遇，主要用于保障职工退休后的基本生活需要。2010年12月22日温家宝总理主持召开国务院常务会议，决定再次提高企业退休人员基本养老金，全国月人均增加140元左右。2012年12月17日中国社科院发布的《中国养老金发展报告2012》。2013年1月9日，国务院常务会议，决定继续提高企业退休人员基本养老金水平。　　下面为您介绍退休工资如何计算。　　
一、退休领取社会保险养老金的2个条件：　　
1.参保人的实际缴费年限在10年(1998年9月30日及以前参加工作的)或15年(1998年10月1日及以后参加工作的)以上;　　
2.参保人达到法定退休年龄(达到退休年龄而缴费年限不足的，继续缴费直至缴足方可退休)。　　
二、退休金计算方法：　　达到法定退休年龄，缴费年限累计满10年或15年及其以上者，基本养老金按以下办法计发：月基本养老金=基础养老金+个人账户养老金。　　退休金计算方法：　　
1.基础养老金=(退休时上年度全省在岗职工月平均工资十本人指数化月平均缴费工资)/2×本人缴费年限)×1%。　　
2.个人账户养老金=退休时个人账户储存额/本人退休年龄相对应的计发月数。有独生子女证的，增加养老金总额的5%。1998年9月30日及以前参加工作的，另有过渡性养老金。　　
三、影响养老金多少的3个因素：　　
1.退休时上年度省平工资(省平工资每年都在增加，养老金也就逐年水涨船高。所以，退休时间越晚，养老金越多);　　
2.本人缴费年限(包括实际缴费年限和视同为缴费年限。缴费年限越长，养老金越多);　　
3.个人账户储存额(缴费金额越多，养老金越多)。　　注意：各地规定会不同，应以参保地的政策为准。

劳动能力是人进行生产活动的能力，包括体 力和脑力两个方面，是体力和脑力的总和； 是劳动者以自己的行为依法行使劳动权利和 履行劳动义务的能力，即法律上所指的劳动 行为能力。劳动行为能力丧失者意味着其不 再具有劳动的能力。
在法医学实践中常需要 对工伤事故、交通事故及伤害案件中的受伤 者、患有精神障碍者进行劳动能力的评定。 我国目前已有较为完善的各类评定标准，例如：《职工工伤与职业病致残程度鉴定》标 准、《职工非因工伤致残或因病丧失劳动能 力程度鉴定标准（试行）》、《道路交通事故 受伤人员伤残评定》标准等，其中均有关于 智力和精神伤残所致劳动能力丧失的标准。
劳动能力丧失程度的鉴定是根据其完成公益 性劳动的可能性来进行评价。 [1]