朋友借我20元，我想请她写一张借书，但我不知道怎么写才能受法律保护

规范的借条应具备如下内容：　　
1.应写清楚借款人和放款人的法定全名;　　
2.应写清楚借款金额，包括大写和小写的金额;　　
3.应写清楚借款时间期限，包括借款的起止年月日和明确的借款期限;　　
4.应写清楚还款的具体年月日;　　
5.应写清楚借款的利息，应有明确的年利率或月利率，最终应支付的借款利息总额(包括大写和小写金额)等约定;　　
6.应写清楚借款本息偿还的年月日时间及付款方式;　　
7.应有借款本人亲自签章、手印或亲笔书写的签字。　　规范的借条书写格式及内容举例如下：　　借条　　今A借给B人民币壹万元整，即￥
10000.00元，自2006年2月9日至2006年8月8日，期限6个月，利率为每月
0.8%，利息共计人民币肆百捌十元整，即￥
480.00元，全部本息于2006年8月8日一次性偿还。　　借款人：B(签字、手印、签章)　　相关连接：　　借条和欠条的区别　　有人可能认为借条与欠条是一样的，其实两者之间还是有较大区别的。　　
一、借条证明借款关系，欠条证明欠款关系。借款肯定是欠款，但欠款不一定是借款。　　
二、借条形成的原因是特定的借款事实。欠条形成的原因很多，可以基于多种事实的产生，如因买卖产生的欠款、因劳务产生的欠款、因企业承包产生的欠款、因损害赔偿产生的欠款……。　　
三、当借条持有人凭借条向法院起诉的时后，由于通过借条本身较易于识辩和认定当事人之间存在的借款事实，借条持有人一般只需要向法院简单地陈述借款的事实经过既可，对方要抵赖的话一般很困难。但是，当欠条持有人凭欠条向法院起诉的时后，欠条持有人必须向法官陈述欠条形成的事实，如果对方对此事进行否认、抗辩，欠条持有人必须进一步证明存在欠条形成的事实。

我国法律保护民间合法借贷关系，对于欠债人不按约定偿还的，债权人可向法院起诉以维护自己的合法权益。借条有借款人亲自签字按手印确认的，具有法律效力，受法律保护。若借款人拒不偿还借款的，出借人可以依法向人民法院提起民事诉讼维权。
人民法院受理后，会开庭审理查明案件的事实以及审查证据，并依法作出判决；且判决书会写明判决结果和作出该判决的理由。

借条上必须有借款人的亲笔签字，要按红指印。写明借款金额，大写小写都要写。（书写数字的中间，不要有空格。）n借款日期，最好写上还款日期。应该写上债权人名字。甲乙双方所签的协议、合同、借条的等，不一定要第三者作为中间人签字，n也不一定去公证。
如果协议、合同、借条的等能进行公证，那就更好了。最好让懂法律的给把把关，避免协议，合同，借条等，有漏洞。