把我电信诈骗了20多万元，有行骗人的银行卡账号，警报沒有用，我该如何讨回这一大笔钱呢

网络诈骗的防范措施
防范手段一： 千万别告诉任何人密码。 使用银行卡一要有卡或卡号，二要有密码，所以，密码是最关键的因素。 事实上，密码是唯一的，连发卡的银行也不知道， 如果你忘了密码，银行只能让你重置密码，而无法告诉你密码。
防范手段二： 有问题打银行电话，不要打陌生电话。不要轻易相信atm 机或陌生短信上提供的银行咨询电话， 而是应该拨打银行的客服电话(一般是95***，也有银行为银行卡提供了免费的800电话)。
防范手段三：在取款机取钱时，视线不要离开取款机。要记住，你输入了密码而又没有将卡取出的时候是最危险的， 因为一旦你的卡被人掉包，在 atm 机里的那张卡不需要密码也能被人操作。
防范手段四： 一旦提款出现问题，一定站在原地不要动。首先检查一下提款机有没有被人做手脚，如果没有， 立刻拨打该银行的客服电话， 然后在原地等待银行人员来帮你解决问题。
防范手段五： 输入密码时要谨慎，先看看身后有没有人，若身后的人离你太近，要示意他保持距离，同时在输入密码时最好用手部进行遮挡， 以免被别人猜到或设备拍到你的密码。
如果你已经被骗并将钱打入骗子的银行账户中必须立即报警，但由于骗子多是团伙作案，银行卡几乎不会用本人信息注册的，所以只有骗子的银行卡号很难追回损失款项。

应该去该公安局接受询问，提供案件信息。网络诈骗理应受到惩罚，在公安机关取证阶段网络诈骗受害人应积极配合，提供被诈骗的证据包括事情经过、被诈骗金额以及诈骗嫌疑人留存的任何信息；因为只有提供有法律效力的证据才能使诈骗嫌疑人受到应有的惩罚。

网络诈骗数额巨大，公安局应当立案侦查。《最高人民法院、最高人民检察院关于办理诈骗刑事案件具体应用法律若干问题的解释》（2011年4月8日起施行）的规定：诈骗公私财物价值三千元至一万元以上和三万元至十万元以上、五十万元以上的，应当分别认定为刑法第二百六十六条规定的“数额较大”与“数额巨大”、“数额特别巨大”。
《刑法》第二百六十六条规定诈骗公私财物，数额较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。
本法另有规定的，依照规定。