你好，请问工作单位平均每天上班时间超过11个小时，月休4到5天，没有加班费，节假日三薪不是每个人都有的，还会强制加班，怎么办？有什么解决办法吗

首先加班是自愿原则，不可以强制加班。另外劳动者只需要提前三十天通知用人单位就可以单方解除劳动合同，而在离职当天用人单位需要按劳动者实际工作日数结清工资。在实际情况下，用人单位可能会拒绝曾经收到过你的辞职通知从而认定你自离而克扣工资。
劳动者可以以邮寄或EMS等方式邮寄送达辞职通知、保留回执作为已经寄送通知的证据。若用人单位拖欠工资，可以提起劳动仲裁追讨欠薪，如有需要可以来电咨询。

节假日加班工资规定： 　　《劳动法》第四十四条规定： 　　
(二)休息日(通常是指周
六、周日)安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的百分之二百的工资报酬;(注：按照上述规定，用人单位在不能安排补休的情形下，应当支付加班工资)。 　　
(三)法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬(注：法定休假日未规定可以补休;法定休假日是依据国务院令第513号，元旦一天、春节三天、清明一天、劳动节一天、端午节一天、中秋节一天、国庆节三天)。 　　劳动者工资计算办法： 　　全年工作日:365天/7天(每周)·(乘以)2天(休息
六、日)+11天(法定休假日) 　　月平均工作日:(365天-全年工作日)/12个月=
20.83天 　　日工资标准:本人工资/
20.83天 　　休息日加班工资：日工资标准·(乘以)2(倍) 　　法定休假日加班工资：日工资标准·(乘以)3(倍) 　　(注：以上计算方法是依据劳动和社会保障部《关于职工全年月平均工作时间和工资折算问题的通知》劳社部发
(2000)8号和国务院第513号令规定，最新折算方法。)

第四十条【法定节假日】用人单位在下列节日期间应当依法安排劳动者休假：
（一）元旦；
（二）春节；
（三）国际劳动节；
（四）国庆节；
（五）法律、法规规定的其他休假节日。第四十一条【工作时间延长限制】用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过1小时；因特殊原因需要延长工作时间的在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过3小时，但是每月不得超过36小时。第四十三条【禁止违法延长工作时间】用人单位不得违反本法规定延长劳动者的工作时间。第四十四条【延长工作时间的工资支付】有下列情形之一的，用人单位应当按照下列标准支付高于劳动者正常工作时间工资的工资报酬：
（一）安排劳动者延长时间的，支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬；
（二）休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的百分之二百的工资报酬；
（三）法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。