我在一家公司选择的自己自动离职，不能办社保转移单，然后找了一家新公司，需要交社保转移单才能给办社保卡，我该怎么办？请帮我分析一下？

只要按照法律规定提出离职申请，公司是不能不让劳动者离职的。劳动法规定员工离职应当提前一个月以书面形式提出，单位应当正常办理离职手续，并不得克扣工资。如果你履行了法定义务，公司仍然克扣你的工资，你可以到当地劳动监察部门进行投诉，向公司讨要薪水。

离职时，社保需要转移，以下是社保转移的流程：
首先要在转出地的社保中心开具一个社保缴费凭证；然后在转入地办理社保开户并且缴纳社保；第三步就是在转入地填写社保转移申请；最后把社保缴费凭证和社保转移申请一起交到转入地的社保中心进行审核。如果以上的步骤都没有什么问题，估计在1-3月内将社保转到转入地。

社保转移流程：
国务院办公厅转发了人力资源社会保障部、财政部关于《城镇企业职工基本养老保险关系转移接续暂行办法》，办法明确了单位缴费按照缴费基数12%转移，共计45个工作日办妥转移手续，同时规定参保人不得退保。
社保转移办理流程：
1、参保人员在新就业地按规定建立基本养老保险关系和缴费后，由用人单位或参保人员向新参保地社保经办机构提出基本养老保险关系转移接续的书面申请。
2、新参保地社保经办机构在15个工作日内，审核转移接续申请，对符合本办法规定条件的，向参保人员原基本养老保险关系所在地的社保经办机构发出同意接收函，并提供相关信息;对不符合转移接续条件的，向申请单位或参保人员作出书面说明。
3、原基本养老保险关系所在地社保经办机构在接到同意接收函的15个工作日内，办理好转移接续的各项手续。
4、新参保地经办机构在收到参保人员原基本养老保险关系所在地社保经办机构转移的基本养老保险关系和资金后，应在15个工作日内办结有关手续，并将确认情况及时通知用人单位或参保人员。