请问在米房借了7000但借条是写14000到手才5000一个星期还7000，我逾期了一个星期他们叫我还14000，如果我不还这个钱他们恐吓我以及家人，还要发我的相片写的我很难听听话发给我亲朋好友，这是合法吗？

欠款起诉
1. 应写清楚借款人和放款人的法定全名；
2. 应写清楚借款金额，包括大写和小写的金额；
3. 应写清楚借款时间期限，包括借款的起止年月日和明确的借款期限；
4. 应写清楚还款的具体年月日；
5. 应写清楚借款的利息，应有明确的年利率或月利率，最终应支付的借款利息总额（包括大写和小写金额）等约定；
6. 应写清楚借款本息偿还的年月日时间及付款方式；
7. 应有借款本人亲自签章、手印或亲笔书写的签字。

一、借条写清楚借款人、贷款人（出借人）、借款金额等基本事项即具备借条的基本构成要件；
二、借条清楚、有效只是基本的要求。规范的借条能更有效的保护出借人的利益。规范的书写借条应该做到以下方面：
1、由借款人手写借条全文并签字，不要打印；
2、借条内容表述准确，不要产生歧义；
3、要求写清借款时间、借款用途（用途应合法不得是用于赌博等违法用途）、利息约定、还款期限；
4、贷款人交付钱款时，尽量不要现金交付，尤其是大额借款，要通过银行汇款的方式进行，且对方的户名和借款人一致；
5、如对方信用或还款能力欠佳，可要求提供担保或保证人。
6、如果双方需约定事项较多，可在书写借条同时，签订借款合同，进行详细约定。

1、借款人的姓名、身份证号码、住址。借款人是个人的，必须亲笔签字，由他人代签的借据法律效力会产生争议。比如张三借款签李四的姓名，会给贷款人带来法律困扰。
2、贷款人的姓名：要求写全称，最好不要写，借到张姐、李哥等代号，以免主张债权时候出现障碍。
3、写清楚借款金额：最好是写上金额的币种，比如人民币多少元，用大写、小写的形式分开写，以免字迹不清楚看不清楚金额的争议，但是一定要核对大写、小写的一致性。
4、还款期限：对于还款期限的约定，有利有弊。写清楚还款期限：利：债权人到期以后就好顺理成章的问债务人还款，特别是朋友之间借款的一个收款的理由。弊：债权人一定要注意诉讼时效，从借据上备注的还款期限到期之日开始计算，2年以内债权人必须主张债权（催收函签收或者向人民法院起诉），否则债权到期2年以后，债权人超过诉讼时效，即使起诉也很难胜诉。不写还款期限：利：随时可以要求还款，不受2年的诉讼时效限制。弊：朋友之间不好催要还款。
5、利息：民间借贷，有约定好利息利率的，按照双方的约定履行，如果没有约定利息利率的，视为无利息贷款。在债权人另行主张还款并支付利息之日之前，这一段正常的借款期限，人民法院一般不支持利息。
6、还款方式：是一次性还本还息，还是分期还本还息，什么期限还多少，需要明确下来。
7、落款：借款人签字、完整的日期（年月日）、最好加印手摸。