有次别人叫我朋友跟他去取钱，取了就给了他两百，后面别人打电话叫他他又去了一次，有给了他两百，一共取钱了两次，给了四百块好处，现在被抓了说是电信诈骗，请问严重吗

电信诈骗是指犯罪分子通过电话、网络和短信方式，编造虚假信息，设置骗局，对受害人实施远程、非接触式诈骗，诱使受害人给犯罪分子打款或转账的犯罪行为。
　　最高法院2011年4月7日对外通报了《最高人民法院、最高人民检察院关于办理诈骗刑事案件具体应用法律若干问题的解释》。
根据解释，电信诈骗行为将受到从严惩处。
　　解释将电信诈骗行为规定为可酌情从严惩处的情节，规定了5种情形酌情从严惩处：通过发送短信、拨打电话或者利用互联网、广播电视、报刊杂志等发布虚假信息，对不特定多数人实施诈骗的；诈骗救灾、抢险、防汛、优抚、扶贫、移民、救济、医疗款物的；以赈灾募捐名义实施诈骗的；诈骗残疾人、老年人或者丧失劳动能力人的财物的；造成被害人自杀、精神失常或者其他严重后果的。

电信诈骗罪的量刑认定参考诈骗罪的量刑认定规定：【三年以下有期徒刑、拘役、管制、单处罚金法定基准刑参照点】
（一）诈骗不足4000元的，为罚金刑；4000元以上不足5000元的，为管制刑；5000元的，为拘役三个月，每增加1670元，刑期增加一个月；1万元的，为有期徒刑六个月，每增加1000元，刑期增加一个月；
（二）有第一百三十一条规定的情形之一，拟处拘役刑的，升格为有期徒刑；拟处管制、罚金刑的，升格为拘役刑。
【三年以上十年以下有期徒刑法定基准刑参照点】
诈骗4万元的，为有期徒刑三年，每增加2000元，刑期增加一个月。

【十年以上有期徒刑法定基准刑参照点】
诈骗20万元的，为有期徒刑十年，每增加4000元，刑期增加一个月。

l、犯本罪的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金； 　　
2、数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金； 　　
3、数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。 　　根据《最高人民法院关于审理诈骗案件具体应用法律的若干问题的解释》（1996年12月16日）的规定：个人诈骗公私财物2千元以上的，属于“数额较大”；个人诈骗公私财物3万元以上的，属于“数额巨大”。 　　
个人诈骗公私财物20万元以上的，属于诈骗数额特别巨大。诈骗数额特别巨大是认定诈骗犯罪“情节特别严重”的一个重要内容，但不是唯一情节。诈骗数额在10万元以上，又具有下列情形之一的，也应认定为“情节特别严重”： 　　
（1）诈骗集团的首要分子或者共同诈骗犯罪中情节严重的主犯； 　　
（2）惯犯或者流窜作案危害严重的； 　　
（3）诈骗法人、其他组织或者个人急需的生产资料，严重影响生产或者造成其他严重损失的； 　　
（4）诈骗救灾、抢险、防汛、优抚、救济、医疗款物，造成严重后果的； 　　
（5）挥霍诈骗的财物，致使诈骗的财物无法返还的； 　　
（6）使用诈骗的财物进行违法犯罪活动的； 　　
（7）曾因诈骗受过刑事处罚的； 　　
（8）导致被害人死亡、精神失常或者其他严重后果的； 　　
（9）具有其他严重情节的。