您好，我离婚的时候把抚养权让给了孩子的父亲，现在想要回抚养权怎么办？

想把小孩抚养权变更过来，一般有以下几种情况：
（1）夫妻在离婚后，一方或双方抚养能力发生较大变化，均可提出变更子女抚养权的要求。
（2）变更子女抚养权一般先由双方协商确定。
（3）如协商不成，可以向法院提出诉讼，请求变更孩子抚养权。
（4）抚养权变更需提出证据证明自己带孩子更有利于孩子的成长。
（5）孩子年满18周岁的，无需任何人的监护与抚养，所以孩子年满18周岁后，不再存在抚养权变更的问题。如果要去变更小孩抚养权，需要满足以下条件：
（1）与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的；
（2）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的；
（3）十周岁以上的未成年子女，愿意随另一方生活，该方又有抚养能力的；
（4）有其他正当理由需要变更抚养权的。

争取孩子的抚养权，应当做好充分的准备。
起诉要回孩子抚养权，法院会考虑双方的工作性质、工作稳定性、经济状况等以有利于孩子健康成长为原则判决归谁抚养，因此可以从这些方面着手收集证据。
1、双方基本条件。即使夫妻双方的基本条件，如经济条件、教育程度等差异可能会不大，但并不表示就没有差。比如，一方的思想品质，就在争取孩子抚养权方面尤为重要，因为直接抚养方的思想品质，会直接影响下一代的健康成长。
如果一方的教育水平比较高，可以对孩子学习方面进行指导。
2、双方父母基本条件。城市生活节奏较快，很多时候，真正带孩子的往往不是夫妻任何一方，特别是对于学龄前儿童，通常是一方的父母带。
3、孩子生活环境方面。离婚案件中孩子抚养问题的处理原则，是不影响孩子的健康成长。如果双方离婚，但有一方距离学校较近，或生活小区成熟，对孩子入学、生活最为有利，当然得到孩子抚养权的可能性就会更大。
4、孩子的意见。这一点相当重要一般，法院在处理抚养问题上，会认真听取十周岁以上孩子的意见，并做笔录入卷。在离婚前或离婚过程中，做好孩子的思想工作，使孩子愿意随自己生活是尤为重要的。

你好，根据婚姻法的规定，2岁以下的孩子一般都是由女方抚养的，除非对方有证据证明女方不适宜抚养孩子的，另一方支付抚养费，抚养费的标准为工资的20%或30%。另外如果你有证据证明对方使用家庭暴力的话，那么根据婚姻法32条的规定属于法定判决离婚的理由，但是如果没有证据，对方到时候又不承认的话，那么法院第一次是不会轻易判离的，你可以在六个月后在起诉一次，基本上就可以判离了。
好，首先我国婚姻法上并未分居几年而自动离婚一说，只有婚姻法32条规定，分居满2年的，属于法定判决离婚的理由。现在如果你认为你们的婚姻实在无法继续的话，那么你可以选择离婚的，离婚的方式有两种，一种是协议，也就是你们双方都同意离婚，如果有一方不同意离婚，那么你只能向法院起诉离婚，而且要搜集他对你使用家庭暴力的证据，这样不但可以一次就判决离婚，而且在离婚时还可以要求他对你进行损害赔偿的。