我准备和我老公离婚，因为他家暴，威胁恐吓我，我们两个都没有正式工作，他之前已经离过一次婚，有一个18岁的孩子，我女儿今年7岁了，分居三年了，孩子一直都跟我，他现在要跟我争孩子抚养权，我们居住地在湖州市长兴县，我是湖州人，她爸是黑龙江的

谁对孩子成长有利给谁。协议或者诉讼。
　　《中华人民共和国婚姻法》第三十六条
父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或母直接抚养，仍是父母双方的子女。
　　离婚后，父母对于子女仍有抚养和教育的权利和义务。
　　离婚后，哺乳期内的子女，以随哺乳的母亲抚养为原则。哺乳期后的子女，如双方因抚养问题发生争执不能达成协议时，由人民法院根据子女的权益和双方的具体情况判决。

家庭暴力是我国法律规定的导致离婚时的过错原因之一。如果在离婚时一方存在家庭暴力的，另一方可以提供相应证据的情况下，可以认定该方存在过错，无过错方在符合法律规定的情况下，可以依法请求法院判决双方离婚并依法由过错方支付相应的离婚赔偿。

如果夫妻一方在离婚前已经对配偶或者孩子经常施暴，那么离婚后如果由该方继续直接抚养孩子，显然会对孩子的身心造成不可磨灭伤害。

　　女方如果想争取孩子抚养权，建议平时一定要注意收集丈夫实施家暴的相关证据，该证据在起诉离婚时可作为主张对方不适合抚养孩子的有力证明。子女抚养方面，在进行辩论时，主要围绕孩子判归谁对孩子成长更为有利这一个中心原则展开。比如，从以下几个方面进行辩论：

　　
（1）孩子的年龄。根据《婚姻法》及其相关规定，2周岁之内的孩子一般归女方抚养；如果孩子在幼儿期，同等条件下，法官判归女方抚养的可能性会相对大一些。

　　
（2）从孩子的性别。如果孩子是女孩子，且年龄将近十岁，因为女方对于指导孩子的青春期更为有经验，故同等条件下，法院判归女方的可能性更大。

　　
（3）从双方的经济条件。如果父母一方收入较高，可能会给孩子提供更好的抚养条件，在同等条件下，法院就有可能将孩子判归收入较高的一方。

　　
（4）从孩子一贯的生长环境，比如，孩子一直由爷爷奶奶带着，或者孩子一直住在某套房屋中，上学也在该房屋周边等，这些都是法官考虑孩子抚养权归属的因素