从法律角度看,处理此类问题可具体操作为:首先,与班主任及学校管理层进行理性沟通,了解军训的具体政策与安排,同时表达个人立场与原因;其次,查阅并研究学校规章制度及相关法律法规,特别是关于学生权益保护的部分,确认军训是否为强制要求及劝退决定的合法性;若沟通无果且认为学校做法侵犯了自身权益,可书面形式向上级教育部门或学校监管部门反映情况,请求介入调查;最后,若问题仍未得到解决,且学校已采取实际行动如发出退学通知等,应及时寻求法律帮助,通过法律途径维护自身合法权益,包括但不限于提起行政诉讼或民事诉讼等。