具体操作如下:1. 收集证据:包括父亲未尽抚养义务的证据,如医疗记录、沟通记录等。2. 咨询律师:了解变更抚养权的法律程序及可能结果,准备相关材料。3. 协商阶段:尝试与父亲沟通,说明孩子跟随母亲生活的必要性,争取其理解和支持。4. 提起诉讼:若协商不成,通过律师向法院提起诉讼,提交证据并陈述理由。5. 等待判决:法院会根据孩子最佳利益原则进行判决,期间需保持耐心并配合法院工作。6. 执行判决:获得抚养权变更判决后,可协助孩子办理转学手续,确保其顺利在母亲所在地上学。在整个过程中,确保孩子的心理健康,减少对其负面影响。