我有两个儿子还小老公外面去上班找一个女人我生活儿子怎么办

法律分析：老公在外面有了女人和孩子需要看你是否能接受，你老公需要支付孩子的抚养费一直到孩子满18周岁的；
如果选择离婚的话你可以主张分割夫妻共同财产以及要求支付离婚损害赔偿金。一方出轨的，另一方可以要求离婚。
过错方要给无过错方支付损害赔偿，可能会少分财产。法律依据：《中华人民共和国民法典》 第一千零七十九条 夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。
人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。
有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：
（一）重婚或者与他人同居；
（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；
（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；
（四）因感情不和分居满二年；
（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。
一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。
经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

法律分析：可以协商，也可以诉讼，可以通过下列方式争取：
1.提供子女长时间随其生活，对子女的生活及教育倾心关注的证明。
2.多与孩子沟通，多关心孩子，因为八周岁以上的孩子判决抚养权时会考虑孩子自己的意愿。
3.提供自己的收入证明以及居住环境、能给孩子提供的生活环境的证明，证明孩子跟随自己更利于孩子健康成长。另外，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则；已满两周岁的子女，应该考虑最有利于未成年子女的方面；子女已满八周岁的，应当尊重子女其真实意愿。法律依据：《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条：父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。
离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。
子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

法律分析：
两周岁以下的子女，一般随母方生活。父母双方协议两周岁以下子女随父方生活，并对子女健康成长无不利影响的，可予准许。父母双方对十周岁以上的未成年子女随父或随母生活发生争执的，应考虑该子女的意见。
双方皆有对三个孩子的抚养权，也即义务。3个孩子归谁应协商解决，条件是，一是有抚养能力，有经济实力，二是自愿性较高者，三是双方认识一致，3个孩子可归一方条件较好者抚养，而另一方需按月给一定抚养费用，费用多少应俩人_商定，也可一方抚2个，另一方抚养一个，但无论抚养几个，都必须按3个孩子的抚养费计算，分摊到每个孩子身上，当然因经济情况，俩人同意可由困难一方少出_不出抚养费，但不能不尽力所能及的抚养义务。法律依据：法律依据：
《中华人民共和国民法典》 第一千零八十四条 父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。
离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。
离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。
子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。
衍生问题：
衍生问题：
小孩抚养权的判定标准是怎样的 抚养权的判定标准是两周岁以下的子女，应该考虑判给女方，但母亲不尽抚养义务，或者有其他原因没办法随母亲生活的，可以考虑判给父亲，在孩子大于两周岁且双方抚养能力大体相同的情况下，就要根据父母的文化水平、双方的家庭环境等因素确定抚养权归属。