我爸把我养长大成人，然后我结婚了，他不帮我，我可不可以起诉他？我还没有成家立业

男人不养家起诉离婚的方式如下：
1、写离婚起诉状；
2、到住所地所在基层法院起诉，在立案庭办理立案手续；
3、立案的时候递交民事诉状2份、结婚证、夫妻两人的身份证、小孩的户口或出生证原件。有财产需要分割的，还要带上房产证、机动车行驶证等；
4、立案庭审查后，交费；
5、法院发送传票；
6、法院开庭。
起诉离婚需要准备什么材料
起诉离婚需要准备以下材料：
1、离婚申请书也就是离婚起诉状；
2、夫妻双方的结婚证原件；
3、起诉方的户口薄和身份证的原件复印件；
4、如果有孩子的需要提供子女的户口本和出生证明等。
：《中华人民共和国民法典》第一千零七十九条法律依据：：《中华人民共和国民法典》第一千零七十九条
夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。
人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。
有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：
（一）重婚或者与他人同居；
（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；
（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；
（四）因感情不和分居满二年；
（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。
一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。
经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

父慈子孝是中国传统美德，家庭成员之间应该互相关心、互相帮助，不过，是否愿意帮助或支持某个家庭成员也取决于个人的实际情况和能力。