1. 和信任的人倾诉,如其他家人、老师、医生、社工等,寻求帮助和支持。
2. 记录下虐待的具体情况,留存证据,日后报警或诉讼时提供。
3. 向学校反映情况,请求老师或学校给予保护。
4. 如遭受身体伤害,可以拨打110报警,请求警察介入保护。
5. 向妇女儿童中心、社区求助,请求给予庇护。
6. 向儿童权益维护机构投诉,请求其进行家访或调查。
7. 严重时可以联系律师,提起诉讼,请求法院发放人身安全保护令。
8. 学习自我保护知识和技巧,留意避开危险。保持乐观心态。
9. 成年后尽快自立,远离虐待环境。但还是应该劝说父母改正。