直属领导口头更改我的工作内容，并未书面告知我，也没有与我本人协商，公司便通知我调岗降薪 ，我告知人事已怀孕后 公司以不知道先已怀孕以及不服从公司安排为由 依旧要求调岗降薪 或者让我自己离职 请问这种我是否可以申请赔偿

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