前天有人打电话过来说他们是阳光普惠的说可以贷款5到30万，我当时问她借5万利息加本额一年还多少，她说全部5万3，借2年就5万6，我当时说就借一年，可是我没什么产业，她说不用的，填一下资料就行到时审核通过了就可以的，当时填的是银行卡身份证，昨天打电话过来说问我银行卡有没有1万块钱，说必须要有1万块她才能帮我审核，到时跟那5万一起转到我账号，后来就有一个男的打电话给我，说核实一下资料，然后捆绑一下银行卡，叫我发验证码给他，当时发的是京东的，我还问他是不是搞错了，然后他说没错就把验证码发给他，然后1万块就给他转出去了，他再转4999到我账号叫我转给他，说是要确定是不是这张卡，然后我就转给他了，当时是转了两次，因为第一次是说弹回来了叫我再转一下，然后成功之后他就说行了叫我打电话给那个联系我的人叫她放款，然后那个联系我的人就跟另一个人说绑卡成功，可以申请放款，可放款的时候说我最近半年没有6万的流水必须要先交两个月的本金加利息，也就是8900多，然后她说转9000吧，剩下的第三个月再算，当时又转了9000给她，然后她说行了可以放款5分钟到账加上我那1万全部6万，可过了5分钟后，那钱还是没到，我就打电话给她，然后她说帮我查一下，可结果是说我那个银行卡存在诈骗的风险，就要我先交1万8的保证金，保证我那5万是没有做违法的事情，两个小时后就把我那1万8的钱还我，当时我就想是不是碰到诈骗了，我就说我没钱，如果有这么多钱就不用跟他们贷款了，然后她说如果不贷那9000元是没办法还我的，还要付4000多的违约金，请问我是不是遇到诈骗吗？我需要怎么做才能挽回呢？