在离婚协议签订后或者判决后 如果得到抚养权的一方被证明不适合抚养小孩 比如有严重疾病 遗弃虐待小孩 或者其他对小孩身心不利的情形 那么另一方可以请求法院变更抚养权;另外如果一方恶意阻挠另一方探望小孩 另一方也可以请求法院判决变更抚养权。如果夫妻双方就离婚和财产抚养权分配问题都可以达成一致 则离婚可以带上双方身份证件和结婚证在户籍所在地或者办理结婚登记的民政局办理 如果不能达成一致 一方可以在对方户籍所在地或者居住满一年的经常居住地法院起诉离婚 两种程序都需要双方出席。具体需要的材料根据个案不同会有不同 具体请咨询律师。
追问:我现在就想要回抚养权,男方不给,但是他也不照顾,扔给了他父母亲,她母亲有精神疾病,父亲也身体,不好,我能不能要回抚养权