个人生活隐私和手机信息随时都有人跟踪着，去那里做什么，给谁打电话，在房间说什么做什么都有人知道，而且感觉个人隐私已被泄漏，可是找不到房间的摄像头和窃听器，但是手机好像有人操控，自己录制的视频因发现肉眼看不见的物体且还有拍到自己的后背，紧接着发给家人就被改动了，手机铃声会自己变大，我该怎么用法律来维护自己的个人隐私和和法权益不受到不法侵害呢？

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