我于5月2号在森兰商都地下停车场滑倒,系停车场地面有油渍所致。验伤结果为软组织挫伤,伤筋。当时在医院检查时对方不愿支付挂号检查的费用,僵持很久,导致我原本的脚踝扭伤更严重,回家后整个脚都红肿充血。后因担心伤势加重,我只能自己先垫付了验伤费用。 当时摔倒时牛仔裤遭到磨损,现对方也不愿赔偿,要我们自行进行损坏鉴定,且鉴定费用要我们自行承担。 以及其中我们往返商场、医院、派出所的交通费,以及后续前往商场协调的交通费,对方均不愿承担。 现在撇清自己的责任,让我们自己找保险公司索赔。请问我们如何解决此事?应索赔多少?当时报警了,现在可以去派出所调解吗?起诉的话应索赔多少?
未面谈及查看证据材料,律师回答仅供参考。