上个月我开车出了一起交通事故,我负主要责任,对方车负次要责任。我的车有交强险和商业险,其中包括车损险和司乘人员险。对方的车有交强险和第三者险。我老婆还有一份**公司的意外伤害险(我老婆和儿子受伤,医疗费用大约4万)。我的车损是3万多元。我想问的是现在我该先向哪个保险公司索赔?我去**保险和我的车所在的保险公司索赔都跟我要调解书。我是要起诉对方的保险公司的,所以没有这个调解书。我起诉我的车所在的保险公司可以吗?还有个问题是我老婆和儿子所受到的人身伤害可以得到几个保险公司的重复赔偿吗?
未面谈及查看证据材料,律师回答仅供参考。