我受到的精神冷酷的暴力，对你的好朋友和家人说，起诉就能成为证人，并且我以前上班的时候，我婆婆的手腕不对，谁也不想照顾她，最后我的丈夫因为我不辞职就离婚而被辞职了。 这不是威胁吗？

家庭暴力属于婚姻法规定的法定离婚情况之一，通常存在证据证明家暴现象却又发生的，法院可以直接判处离婚而不需要进行调节。但是在家暴发生时应当注意收集以下证据，这些证据也是经常被法院所认可的证据。
1.报警记录。
这个报警行为可以是受害人自己做出的，也可以是听到或是见到家庭暴力的邻居做出的。派出所接到报警电话后，一般会在第一时间赶到现场。如果暴力正在进行，他们会出手阻止暴力，如果暴力已经结束，警察会将双方当事人带回派出所，详细询问事发的具体情况，并将双方陈述的记录下来，这就是报警记录。
这份报警记录是反映存在家庭暴力最好的证据，由于是公权力机关做出的，证据效力比较高。如果施暴时，受害者无法报警，可以在施暴结束后的最短时间内，拨打110或者自己到派出所去报警，制作相关的记录。
2.验伤报告。
家庭暴力一般要求造成轻微伤以上结果，因此家庭暴力的验伤报告也是非常重要的证据。遭受家庭暴力报警后，警方一般会给受害方开具专门的验伤申请单，到指定的司法鉴定医院进行伤情鉴定。
如果没有报警，受害方也可以自己去医院验伤，将伤情报告作为遭受家庭暴力的证据保存好。另外，当事人也可以把自己受伤情况拍成照片保存。值得提醒的是，受害方自己去验伤的报告和照片没有专门司法司法鉴定机关出具的验伤报告效力高，而且对于受害方自己的验伤报告和照片，对方在法庭上一般也会予以否认，会说成是受害方自己不小心受伤所致。
3.证人证言。
居住在经常发生暴力家庭旁边的邻居，一般对暴力情况都会有几分知情。可以请知情有愿意作证的邻居，到法庭上作证，该证人证言会成为指认家庭暴力很好的证据。
经历家庭暴力的受害方一般还会寻求居委会等调解组织的帮助，该调解组织的人员也可以作为家庭暴力的存在出庭作证。
4.认错书。
家庭暴一般会经历一个紧张期、爆发期、蜜月期的循环。
施暴者施暴后，在蜜月期通常会有一个悔过的表现。这时，他们会写下悔过书，保证不再动手，来乞求受害方的原谅。但是，只要打开了手，绝对不会就此罢休，家庭暴力会成为这个家庭的家常便饭。
施暴者写的认错书会成为证明家庭暴力存在的证据，受害方一定要妥善保存，在认错书中，最好让施暴方写清楚家庭暴力的次数和时间，这样更加方便法院认定家庭暴力的存在。

想离婚受到威胁怎么办？
可以向被告所在地的法院申请人身保护令。也可以尽快提起离婚诉讼。
人身保护令是司法令状的一种。司法令状是由法官根据行政机关及其人员的申请签发的一种命令，根据这一命令，该行政机关及其人员在办理该刑事案件中被授予某一权利（如进行有证逮捕、有证搜查）或者进行某一行为（如根据人身保护令释放被拘禁者）。

离婚的方式主要有两种，其中，如果一方愿意离，另一方不愿意，便可以采用诉讼离婚的方式。怎么起诉离婚

1、写民事诉状，第一部分写明原告、被告的姓名、性别、出生年月、民族和住所地，第二部分写诉讼请求;第三部分写事实与理由，把何时结婚、何时生小孩，因为什么原因离婚等情况写明。
诉状最好打印，但最末处必须手签名;

2、到住所地所在基层法院(区或县法院)起诉，在立案庭办理立案手续;

3、立案的时候递交民事诉状2份、结婚证、夫妻两人的身份证(至少带上自己的)、小孩的户口或出生证原件，如果有财产需要法院分割，还要带上财产相关证据，如房产证、机动车行驶证等。
证据需要交2套复印件(法院案卷中一份，发给对方一份);

4、立案庭审查后，缴费;

5、将缴费票据与材料交给法院立案庭，回家等通知;

6、法院给你的案子排期开庭，并将诉状副本、证据及其他材料送达给被告，送达被告后，会通知你开庭时间，你需要去法院领取开庭传票;

7、如果对方也同意离婚，法院可能约你们双方去调解(我国民事案件中，调解是必经程序，开庭前不组织你们调解，开庭时也会问你们愿不愿意调解)，如果调解成功，则发《民事调解书》，调解分两种，可能调解离婚，也可能做通你们的工作，不离婚，结案;

8、如果调解不成则开庭，开庭时还无法调解的，就会判决，最终发《民事判决书》;

9、判决可能判决离婚，也可能判不离，一般情况下，第一次起诉离婚的，被告不同意离婚，法院会判决不予准许离婚。
你的朋友可以在判决生效6个月后再次起诉离婚。