你好，再询问你一个事，我俩完婚时她们家说欠了7万余元的债，但我咋算也没有花那麼的钱，可是我還是去打工还了，如今他离婚了，我可以要精神赔偿

婚外情的精神损失费赔偿：已婚者与他人同居 或者民间俗称的“婚外情”是我国婚姻法极其司法解释明确禁止 反对与惩罚的违法行为
对于因婚外情导致夫妻双方离婚 无过错一方可以向对方提出损害赔偿
这是司法原则 并非你所说的“精神损失费”一说
但是对于这个赔偿数额 ，难以量化 一般由法院调解 或者由法院酌定
同时 对于过错方 在分割共同财产的时候 可以少分 或者不分。

关于离婚精神赔偿，如果你要求的数额，对方同意支付，就不需要提供法院判决。　　在离婚案件中，精神赔偿的数额不是随便要求的，关于精神损害赔偿金的计算，可参照最高人民法院的有关司法解释。最高人民法院《关于贯彻执行民法通则若干问题的意见(试行)》第15条规定，确定赔偿金的数额，人民法院可以根据侵权人的过错程度、侵权行为的具体情节、后果和影响确定其赔偿责任。据此司法解释，关于离婚过错方的精神损害赔偿金的计算，应考虑加害人的过错程度、受害人的精神损害的程度、具体的侵权情节等因素。　　
(一)精神受到损害的程度：　　可以考虑受害人所遭受精神伤害和精神痛苦的程度，如是否出现愤怒、恐惧、焦虑、沮丧、悲哀等情绪障碍;是否因精神和感情受到损害导致身体患病;是否精神抑郁、恍惚，影响工作和生活;是否有精神疾病等等。由于其损害结果涉及人的身体和精神方面，必要时可委托医疗单位作出相应判断。　　
(二)加害人过错程度：　　可以作为对加害人制裁轻重的指标。过错严重的，给受害人造成情绪伤害，造成受害方严重精神利益损害的，应酌情增加抚慰金的数额;如果加害人只有轻微过失，抚慰金数额也可相应减轻。　　
(三)具体的侵权情节：　　如重婚与通奸相比，重婚过错行为更为严重，危害性更大，属情节恶劣。而通奸行为相对来说，其情节较轻。　　
(四)其他相关因素：　　如双方结婚年限，双方结婚时间长短，双方婚后的感情，无过错方对婚姻生活的付出等等因素都应当作为赔偿考量因素。

婚姻法规定，一方如果有第四十六条规定的情形，无过错方有权请求损害赔偿，包括物质损害赔偿和精神损害赔偿。
根据《中华人民共和国婚姻法》规定：
第四十六条　有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：
（一）重婚的；
（二）有配偶者与他人同居的；
（三）实施家庭暴力的；
（四）虐待、遗弃家庭成员的。
根据最高人民法院关于适用《中华人民共和国婚姻法》若干问题的解释（法释〔2001〕30号）规定：
第二十八条 婚姻法第四十六条规定的“损害赔偿”，包括物质损害赔偿和精神损害赔偿。
涉及精神损害赔偿的，适用最高人民法院《关于确定民事侵权精神损害赔偿责任若干问题的解释》的有关规定。