您好，以前朋友欠款，我帮他还上的，后来朋友没钱还我，我让他给我打的借条，一年多了，还没还我，怎么解决

1、人民法院在审理借贷纠纷的案件时，一般会要求原告提供书面的凭证，在没有书面凭证的情况下，原告可以将能证明案件事实的录音作为证据提交，录音时不需要第三方在场；
2、如果有案外人能证明案件事实的，可以申请证人出庭作证；
3、《关于人民法院审理借贷案件的若干意见》第四条 人民法院审查借贷案件的起诉时，根据民事诉讼法第108条的规定，应要求原告提供书面借据；无书面借据的，应提供必要的事实根据。对于不具备上述条件的起诉，裁定不予受理；
4、需要特别指出的是，在碰到被拖欠钱款等权益受到侵害的情况时，千万不能采取过激行为、暴力手段，一定要依靠法律途径来解决问题。否则，一时冲动不但于事无补，还有可能因触犯刑律被追究责任。

根据法律规定，人民法院对债务纠纷案件可判决强制执行，执行过程中，对于确无财产可供执行的，可中止执行，中止的情形消失后，恢复执行。
　　《民事诉讼法》第二百四十二条被执行人未按执行通知履行法律文书确定的义务，人民法院有权向有关单位查询被执行人的存款、债券、股票、基金份额等财产情况。人民法院有权根据不同情形扣押、冻结、划拨、变价被执行人的财产。人民法院查询、扣押、冻结、划拨、变价的财产不得超出被执行人应当履行义务的范围。
　　第二百五十六条　有下列情形之一的，人民法院应当裁定中止执行：
　　
（一）申请人表示可以延期执行的；
　　
（二）案外人对执行标的提出确有理由的异议的；
　　
（三）作为一方当事人的公民死亡，需要等待继承人继承权利或者承担义务的；
　　
（四）作为一方当事人的法人或者其他组织终止，尚未确定权利义务承受人的；
　　
（五）人民法院认为应当中止执行的其他情形。
　　中止的情形消失后，恢复执行。

关于债务如何追讨的问题。债务已经到期的情况下，你可以要求对方立即归还欠款和利息，如果有因此造成的实际经济损失的，可以要求对方一并赔偿。民间借贷利息有约定的按照约定处理，约定利息不得高于银行同期贷款利息的4倍。
没有约定利息的，可以要求按照银行同期贷款利息支付,对方同意即可。但如果对方不同意,那么实践中法院通常不会支持.对于欠款追讨有很多途径，比如与对方进行协商，要求支付，协商是做好的办法.如果协商不成，你可以委托律师向对方发律师函。
律师函可以对债务人起到催告和警示的作用，催促对方及时还款，承担违约责任等，比起司法途径要便捷许多，但律师函没有强制性，如果对方拒不归还，最终还是需要提起诉讼。如果找不到人可以向法院起诉，法院会公告送达缺席判决，你取得胜诉判决后可以向法院提供对方财产线索，如对方名下的车辆、房屋或存款等，申请强制执行，冻结拍卖上述财产，用来偿还你的债务。
有欠条的可以使用欠条作为证据,没有欠条可以使用其他证据，如借款协议、银行转账记录、电话录音、证人证言等，能够证明欠款事实和欠款金额即可。债权债务纠纷诉讼时效为2年，自知道或应当知道侵权行为发生之日起计算。