我在天津上班交的五险，在天津办了张社保卡，现在回到老家XX了，我怎么转社保，还有天津的社保卡用注销吗。

劳动者辞职 的，是可以把社保转移到老家的。
　　
1、总的来说，流程为：参保人在原参保地提供身份证、社保编号，到所在的社保中心打印《基本养老保险参保缴费凭证》。到新参保地社保机构办理转移手续即可。后台所有手续由两地社保经办机构之间处理。
　　
2、具体的时间规定：
　　
（1）参保人员在新就业地按规定建立基本养老保险关系和缴费后，由用人单位或参保人员向新参保地社保经办机构提出基本养老保险关系转移接续的书面申请和《缴费凭证》。
　　
（2）新参保地社保经办机构在15个工作日内，审核转移接续申请，对符合本办法规定条件的，向参保人员原基本养老保险关系所在地的社保经办机构发出同意接收函，并提供相关信息；对不符合转移接续条件的，向申请单位或参保人员作出书面说明。
　　
（3）原基本养老保险关系所在地社保经办机构在接到同意接收函的15个工作日内，办理好转移接续的各项手续。
　　
（4）新参保地经办机构在收到参保人员原基本养老保险关系所在地社保经办机构转移的基本养老保险关系和资金后，应在15个工作日内办结有关手续，并将确认情况及时通知用人单位或参保人员。
　　3转移的账户金额
　　《城镇企业职工基本养老保险关系转移接续暂行办法》明确，资金转移中，个人账户储存额全部转移。而统筹基金(即单位缴费)实行部分转移，即以本人1998年1月1日后各年度实际缴费工资为基数，按12%的总和转移，参保缴费不足1年的，按实际缴费月数计算转移.

开户后办理社会保险转移。　　第一步：参保人跨省流动前到原参保地社保机构开具《基本养老保险参保缴费凭证》。　　第二步：参保人持缴费凭证、户口、身份证等到新就业地社保机构申请接续关系。
　　第三步：新就业地社保机构在15个工作日内审核申请人是否符合条件。　　第四步：原参保地社保机构在收到《联系函》后15个工作日内，将清理申请人的参保缴费是否有欠费并办理养老保险基金划转，终止申请人在当地的参保关系，向新参保地发出《基本养老保险关系转移接续信息表》。
　　最后一步：新参保地社保机构在收到《信息表》和转移基金后15个工作日内办结相关手续。

去银行办理社保卡要带的资料：

1、新参加社保人员，须提供数码照片回执 ；　　

2、身份证原件及复印件; 　　

3、香港澳门台湾需提供内地通行证及有效期就业证; 　　
4、外国人需提供护照、永久居留证等。