我在老公的家乡工作生活，从嫁进他们家就没安稳地过上日子，我们经常吵架，后来他开始动手打我，可我维护自己权利的法律意识不够，只有在日记中记下了具体的事件，没有报警，也没有告诉当地的居委会介入，后来有一次他当着他父母的面卡我的脖子，导致我的脖子有明显的外伤后，我忍不住终于去了公安部门报了警，还拍了照，请问这些可以作为证据吗？遭遇家庭暴力事后才报警有效吗?
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尊敬的：我想要先感谢，请你们帮帮我那可怜的姐，……她的生活充满，暴力，一句话不合适就拳打脚踢，婆婆每次都跟着骂，天那么冷还把她关在门外一夜，……前几天我去看她，打的都没人样，瘦得像一只小鸡，可能被打怕了，说什么都小心奕奕，在她们家我姐什么都不敢说，也不能说，说了就打，我姐都不知道自己怎么想的了，离婚，舍不得三个小孩，离婚又怕他借我爸5万块钱就没了，，每次打我姐都累的不能动，我想问；怎样拿起法律的武器？报警会不会越打越力害？面对婆婆的辱骂该怎样保护自己？请帮帮我可怜的姐，30岁的她，怎么受得了这样的生活……我在此感谢！！！
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你好，日记能否作为证据？那只是你的一家之言。
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可以作为证据处理
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遇到家庭暴力时：
(1)你可以找社区的妇女组织对你的丈夫进行教育和劝诫;
(2)你可以到本地派出所报案，请他们根据《治安管理处罚条例》对你的丈夫进行处理，并要求留下笔录;
(3)你可以到街道和区市妇女组织反映情况，寻求帮助;
(4)如果你受伤了，一定要尽快到医院诊断，请医生出具详细的伤情证明，并请人拍下伤处的清晰照片，保存好;
(5)如果你受到严重的伤害，并希望你的丈夫受到法律的惩罚，你可以到法院起诉他犯伤害罪，并到有关部门申请伤情鉴定，这将是判定他对你伤害程度的最有利证据;
(6)如果你正在遭受伤害、无力自卫，你可以大声呼救，并打110报警电话;
(7)如果你受到严重的暴力威胁，一定要注意保护自己，你没有必要像战战兢兢的羔羊那样回到他身边，承受不可预知的危险;
(8)“挨打是丑事”、“家丑不可外扬”、“认倒霉”的想法是最危险的，它们使你放弃反抗和求助，须知只有你自己发自内心地反抗这种暴力，外界的帮助才有可能发挥最大的威力;
(9)为了永远摆脱这种痛苦，你可以和他离婚，他殴打你的证据也是诉讼离婚的有力证据;
(10)你可以依据《婚姻法》46条的“因家庭暴力导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿”向法院提出自己的要求。当暴力发生时女性不要示弱
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家庭暴力简称家暴，是指发生在家庭成员之间的，以殴打、捆绑、禁闭、残害或者其它手段对家庭成员从身体、精神、性等方面进行伤害和摧残的行为。那么，当事人要如何收集家暴的证据呢？
1、涉及家庭暴力离婚案件，受害人应保留相关证据，以维护自身合法权益。
2、受害妇女遭受暴力侵害后，及时、全面地收集、保存各种证据，包括：身上的伤痕、带血的衣物、被打掉的牙齿、揪掉的头发、撕破的衣服；施暴者的凶器如刀、针、铁棍、木棒、石头等。
3、平时注意保留书证、物证，如验伤病历记录、警察笔录、被破坏的衣物、对方使用的凶器等。
4、受害人在遭遇家庭暴力后向妇联组织、人民调解组织、居民委员会或村民委员会、公安机关或其他组织求助或报警，相关的证明或书面记录可作为证据使用；施暴人因施暴而做出的口头、书面悔过或保证也可以用作证据。
5、家庭暴力的特殊性，使得一些证人不愿意出庭作证，这种情况下，为维护受害人的合法权益，可向法院申请调查相关证人的证言。
6、未成年家庭成员也可作证，只是应当采取有效措施以避免作证可能会给未成年人带来的伤害。
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随着社会压力的增大，家庭暴力出现率逐年递增。家庭暴力的形式主要包括身体暴力、冷暴力、经济暴力、性暴力等，通常发生在有血缘、婚姻、收养关系生活在一起的家庭成员间。妇女和儿童是家庭暴力的主要受害者，有些中老年人、男性和残疾人也会成为家庭暴力的受害者。家庭暴力会造成死亡、重伤、轻伤、身体疼痛或精神痛苦。因此遇到家庭暴力，一定要在24小时之内报警，保护自身安全。当家庭暴力已经成为日常时，就必须要果断向法院申请离婚，同时收集对方家庭暴力的证据，有利于在诉讼中请求对方赔偿。
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可以报警处理，如果你无法忍受建议可以离婚，要求离婚赔偿。 因离婚起诉到法院，经过调解无效的，具有以下情形之一的，法院会准予离婚： 1、重婚或有配偶者与他人同居的。 2、实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员的。 3、有赌博、吸毒等恶习屡教不改的。 4、因感情不和分居满二年的。 5、其他导致夫妻感情破裂的情形。
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未面谈及查看证据材料，律师回答仅供参考。
